やってみる価値あり～
[2013年11月03日（日）] カテゴリ：
足の裏には非常に重要な3つのアーチがあります。
- 親指の付け根から踵を結ぶ内側の縦アーチ
- 小指の付け根から踵を結ぶ外側の縦アーチ
- 親指の付け根から小指の付け根を結ぶ横アーチ
この3つのアーチが立つ・歩く・走る等、体重を支えると同時に怪我を防止するスプリングの役目をしています。
健康な人の足はこの3つのアーチがきれいに形作られそれぞれの役割を果たしていますが
外反母趾の人の足はこの3つのアーチが崩れて横広の足になっています。
アーチの減少も足の指を握ったり、開いたり出来なくなる要因のひとつです。
臨床の場において、患者さんのほとんどの方の横アーチが崩れています。
横アーチが崩れていると外反母趾の角度がどんどんきつくなってきます。
それを防ぐために足の裏 「湧泉」あたりに横アーチ（丸み）
ができるように綿花を当て歩いてみると外反母趾が靴に当たらず楽に歩けるかもしれません。
試す価値ありです。なんせ安価です(^^)v
